Was kann dir Yoga mit mir bieten?

• Du kannst dich selbst erkunden, in dich hineinhören, Schritt für Schritt entdecken, wer du wirklich bist.
• Du entwickelst in dir Techniken, um zur Ruhe zu kommen, mit dir selbst liebevoll umzugehen, deinen Körper und Geist zu stärken und deine Gedanken vielleicht besser zu verstehen.

Ich freue mich, dass du diese Zeilen liest, dass du interessiert bist! Wir Yogis, wir mögen es, neugierig zu sein, uns weiter zu entwickeln, das Leben bunt zu sehen, die Zusammenhänge wahrzunehmen und
den einen oder anderen Pfad des Lebens zu verstehen.

Ich unterrichte so gerne! Ich mag es, einen Raum voller Vertrauen zwischen uns allen zu schaffen und zu begleiten. Ich mag es , meine Leidenschaft, Begeisterung, Liebe, Kreativität und vieles mehr mit euch zu teilen, miteinander zu sein, voneinander zu lernen... Das Leben hier ist lernen..

Ich werde mich freuen, wenn du reinschaust.... wenn dir deine innere Stimme sagt „Versuch's mal“!

Struktur der Yogastunde: (Dauer 60min)
• Begrüßung
• Runterkommen
• Mantra Singen
• Körperübungen zu verschiedenen Themen
• Atemübungen
• Tiefenentspannung

(!) Yoga für Kinder kann sehr variabel sein. Wir nutzen verschiedene Techniken (z.B. Gleichgewichtsübungen, Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen, Visualisierungen, Musikinstrumente, Rhythmusgefühl, Erweiterung der Fantasie)

Wenn du mehr über mich und Yoga wissen möchtest, schau gerne auf meine Website www.atmagyana.com

Lieben Gruß / Ommm

Hana Jichova / Atmagyana ॐ

Der Kurs lehnt sich an meine Unikurse für Studenten an.
Ziel ist es, Euch zuerst mit Hilfe einer Reihe meist ganz einfacher Methoden zu ermöglichen, die 15 wichtigsten Minerale und die typischen Eigenschaften der Gesteine, überall da wo Ihr diese auffindet, selbst zu bestimmen. Daneben werdet ihr natürlich auch die wichtigsten im Gestein erhaltenen Fossilien kennenlernen (Muscheln, Schnecken, Brachiopoden, Trilobiten, Bryozoen, Foraminiferen, Graptolithen etc).
Ihr lernt dazu noch viele weitere wichtige physikalische und chemische Eigenschaften der Minerale und Gesteine kennen. Dabei kann im Kurs auch individuell auf spezielle Fragen eingegangen werden.
Wir werden wöchentlich 2-stündig mit Lehrmaterialien des Geologischen Institutes der Uni Kiel arbeiten. Mit Hilfe von Powerpointpräsentationen (Kopien zum Ausdrucken bekommt Ihr von mir als PDF-Datei per Email) erörtern wir die Eigenschaften von Mineralien und Gesteinen und testen mit den unterschiedlichen Methoden anschließend sofort, ob das auch alles stimmt. Dabei lege ich großen Wert darauf, daß Ihr alle die jeweiligen Methoden erlernt und diese dann auch selbstständig durchführt.
Im Kurs erlernt Ihr auch Mikroskope zu benutzen: sowohl ein Binokulare und ein Polarisationsdurchlichtmikroskop stehen Euch zur Verfügung. Zum Schluß werden wir an zwei Samstagen je 4-stündig an der Steilküste Schilksee unser erlerntes Wissen und Können ausprobieren und hoffentlich tolle Proben sammeln.

Je nach vorhandenem Interesse und Fragen könnt Ihr in diesem Kurs auch anspruchsvollere Lehrpräsentationen aus dem Unibereich sehen und deren Inhalte erarbeiten. Das umfasst zum Beispiel: Kristallformen und -systeme, Kristallgittertypen, chemische Zusammensetzung und Art der Bildung von Mineralien. Mikroskopische Bestimmung von Mineralien an Dünnschliffpräparaten... Weiterhin Aufbau und Entstehung der chemischen Elemente, bis hin zur Entstehung des Universums, Entstehung der Pflanzen und Tiere auf der Erde (Paläontologie) und ihre fossilen Formen in Gesteinen.

Der Kurs für Kinder der Klassenstufen 6-10 findet immer Donnerstags zwischen 17.00 und 18.30 Uhr statt und wird von Dr. Richard Mühe (Bild) geleitet. Die einmalige Gebühr beträgt 50 €

Bei diesem Angebot handelt es sich um einen Enrichment-Kurs, dass heißt er steht nur den besonders begabten Schülerinnen und Schülern offen, die für das Enrichment-Programm nominiert wurden. Enrichment-Kurse finden stets in der Zeit zwischen den Herbst- und den Osterferien statt.

Rückfragen beantwortet unser Beauftragter für Begabtenförderung Jochen Frese.

Der Kurs lehnt sich an meine Unikurse für Studenten an.
Ziel ist es, Euch mit Hilfe einer Reihe meist ganz einfacher Methoden zu Eigenschaften der Gesteine, überall da wo Ihr diese auffindet, selbst zu bestimmen. Daneben werdet ihr auch Fossilien kennenlernen (Muscheln, Schnecken, Brachiopoden, Trilobiten und einige mehr). Dadurch könnt Ihr schon mehr als 95% der Gesteine der Erdkruste richtig "ansprechen", wie der Geologe sagt.
Wir werden wöchentlich 2-stündig mit Lehrmaterialien des Geologischen Institutes der Uni Kiel arbeiten und zum Schluß an zwei Samstagen je 4-stündig an der Steilküste ermöglichen, die 10 wichtigsten Minerale und die typischen Schilksee unser erlerntes Wissen und Können ausprobieren.
Mit Hilfe von Powerpointpräsentationen (Kopien zum Ausdrucken bekommt Ihr von mir als PDF-Datei per Email) erörtern wir die Eigenschaften von Mineralien und Gesteinen und testen mit unterschiedlichen Methoden anschließend sofort, ob das auch alles stimmt. Dabei lege ich großen Wert darauf, daß Ihr alle die jeweiligen Methoden erlernt und diese dann auch selbstständig durchführen könnt.

Der Kurs für Kinder der Klassenstufen 3-5 findet immer Donnerstags zwischen 15.30 und 17.00 Uhr statt und wird von Dr. Richard Mühe (Bild) geleitet. Die einmalige Gebühr beträgt 50 €

Bei diesem Angebot handelt es sich um einen Enrichment-Kurs, dass heißt er steht nur den besonders begabten Schülerinnen und Schülern offen, die für das Enrichment-Programm nominiert wurden. Enrichment-Kurse finden stets in der Zeit zwischen den Herbst- und den Osterferien statt.

Rückfragen beantwortet unser Beauftragter für Begabtenförderung Jochen Frese.

Diese Gruppe trifft sich wöchentlich zur gemeinsamen Theaterprobe im DS-Raum der Schule. Jeweils gegen Ende eines Halbjahres werden der Schulgemeinschaft die Früchte dieser Arbeit in Gestalt einer Aufführung präsentiert!

Die Theatergruppe ist ein kostenpflichtiges Angebot der Offenen Ganztagsschule.

An jedem Dienstagnachmittag von 14 - 15 Uhr repariert Herr Wolfgang Behrendt gemeinsam mit Schülerinnen und Schülern im Werkraum der Gemeinschaftsschule gespendete Fahrräder, um sie anschließend den in der Umgebung wohnenden Flüchtlingen zur Verfügung zu stellen.

Die Anmeldung zu dieser Fahrrad-Werkstatt erfolgt über das Programm der Offenen Ganztagsschule!

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